相信很多人在看到这样的标题的时候，就已经开始在心里默默地开骂了，近几年随着网络的发达，我们注意到一个奇怪的现象，就是越来越多的人对于健康的科普信息表现出排斥的态度。在信息爆炸的时代，我们可以轻松获取各种健康科普知识，然而，很多人却选择无视或者排斥这些信息。很多人甚至觉得自己的患病都是因为看了网上的这些科普给自己了心理暗示：

“自从会上网了，我发现我都快死了，活不久呢，整天不是这病那病的，而且都还是不治之症。”

“每次看到这样的信息，我觉得自己都能对得上，我都开始怀疑自己是不是健康的了，可是我每年都体检啊。”

“每天一篇焦虑小文章，本来好好的心情，看到这些都开始焦虑了，尤其是便秘，黑便之类的，明明就很常见，怎么就变成癌症的症状了。”

“真的，感觉不看这些自己活的好好的，一看这些，就觉得自己这也不舒服那也不舒服。”

“这人呐，很多病都是自己给自己的心理暗示，我们村有个邻居，都便秘好几十年了，肚子胀也是经常的，也总看他上药房拿健胃消食片，都多少年了，一直都好好的。自从这网络开始普及了，我那个邻居就总觉得自己得肠癌了，每天念叨着，结果上医院已检查还真是，之后没多长时间人就没了。要我说之前好几十年都没事，一看了这些病情立马就加重了，还不如不知道呢，说不定现在还好好的。”

其实，所谓的心理暗示是完全不存在，特别是一些癌症，就是因为早期的症状确实比较常见，才容易被忽视，往往在人们发现一点不对劲的时候，就已经是晚期了，就像肠癌的一些症状在一开始也就像便秘一样，但它又的的确确是肠癌的症状，因此千万不要因为排斥这些科普而错过了最佳的治疗时期。

排便时要注意这三种，一旦出现，及时查明原因！

1. 血便

血便是肠癌最常见的症状之一。出现鲜红色或暗红色的血液在排便中，或者排便后发现厕纸上有血迹，都可能是肠癌的表现。这是因为肠癌会导致肠道出血，血液与粪便混合后排出。如果你发现自己的粪便中有血液，不论是多少量，都应该引起重视并及早去医院检查。

2. 黑便

黑便，也称为“柏油样便”，是另一种可能与肠癌相关的粪便变化。黑便的颜色通常是黑褐色或暗黑色，类似柏油一样，这是由于肠道出血引起的。当血液在肠道中被分解和消化时，会产生黑色素，使粪便变黑。如果你的粪便颜色异常呈现黑色，而且没有明显的食物或药物色素原因，那么你应该及早就医进行检查。

3. 变形便

肠癌可能导致排便变形，尤其是在肠道狭窄或梗阻的情况下。如果你发现自己的排便形状变细或变细长，有时甚至像“细绳”或“铅笔样”，那么这可能是肠癌的征兆。这是因为肠癌会阻塞或压迫肠道，导致排便变形。如果你的排便形状持续变化，并伴有其他不寻常的症状，如腹痛、腹胀或消化不良等，应及早咨询医生。